[颜值和身材一个都不能少][森拓郎等][共10册][epub][14.1M][百度网盘][电子书下载]

兰青竹 · 发表于 2024-12-27 14:41

内容简介

真正有效的减肥方法！！！
并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。
归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的！
本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。
只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

链接： https://pan.baidu.com/s/19kMeRNpH1VcFOjc1GeILKw
备用链接: pan.baidu.com/#ID-188123
提取码：

亲爱的游客：查看本帖以下隐藏内容需先回复：点此快速回复

链接驿站：资源分类汇总

振振沧海 · 发表于 2024-12-27 14:41

谢谢分享的

77011 · 发表于 2024-12-27 14:41

感谢分享。

金鱼射手 · 发表于 2024-12-27 14:41

多谢楼主

zxwuai · 发表于 2024-12-27 14:41

感谢分享

黄山八珠联 · 发表于 2024-12-27 14:43

谢谢分享

Grey1129 · 发表于 2024-12-27 14:45

做公交的时候看看电子书也是一种不错的选择，感谢分享！

13ek13ek · 发表于 2024-12-27 14:46

挺不错的就顶顶谢谢

帐号		记住登录	会员注册
密码			找回密码

www.cnnvn.com

[文化科学] [颜值和身材一个都不能少][森拓郎等][共10册][epub][14.1M][百度网盘][电子书下载]

游客：查看本帖所有图文内容与下载和附件:

回帖中奖 +10

回帖中奖 +10

回帖中奖 +10

贡献大使

资源大使

www.cnnvn.com

[文化科学] [颜值和身材一个都不能少][森拓郎等][共10册][epub][14.1M][百度网盘][电子书下载]

游客：查看本帖 所有图文内容 与 下载 和 附件:

回帖中奖 +10

回帖中奖 +10

回帖中奖 +10

贡献大使

资源大使

游客：查看本帖所有图文内容与下载和附件: